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La salud dental no descansa en verano, no lo olvides

Y casi sin darnos cuenta ha llegado el verano y las vacaciones para los más pequeños. Después de un largo curso, toca descansar, relajarse y disfrutar del buen clima para jugar o hacer lo que más nos plazca. Sin embargo, a menudo, con la pausa veraniega se abandonan no sólo los hábitos de estudio sino también los de la salud olvidando que esta no se puede tomar vacaciones
Además, también en verano, conviene no abandonar del todo los hábitos adquiridos durante el curso escolar y los más pequeños deben acostumbrarse a sacrificar una o dos horas del día a repasar, leer o realizar ejercicios que les permitan no olvidar todo lo aprendido en este curso. Del mismo modo, deben acostumbrarse a mantener unos hábitos de higiene dental, que como hemos repetido en numerosas ocasiones, son más necesarios durante un tratamiento de ortodoncia, ya que los aparatos dificultan la limpieza y propician la acumulación de restos de comida en la boca.

 

Por todo ello, os sugerimos una serie de recomendaciones para el verano:
  • Si sales de vacaciones a la playa, al pueblo o a cualquier otro sitio ¡no olvides tu cepillo de dientes y tu dentífrico! Tampoco te alarmes, si lo olvidaste seguro que podrás comprar el “kit” completo de limpieza bucal allá donde estés;
  • Procura cepillarte los dientes después de cada comida, como siempre, y que no sirva de excusa que “quieres irte corriendo a jugar”: después del desayuno, el almuerzo de media mañana, la comida a mediodía, la merienda y la cena;
  • Ahora que tienes más tiempo, aprovecha para alargar un poquito la limpieza, utilizando al menos una vez al día los cepillos interdentales, que permiten limpiar más a fondo los espacios entre aparato y dientes;
  • Sigue nuestros consejos para cepillarte no sólo las piezas dentales, sino también las encías, de forma más superficial, masajeándolas para favorecer la circulación; recuerda que si limpias la encía, limpias el diente;
  • Si tienes alguna molestia con el aparato ¡ahora tienes más tiempo que nunca para acudir a nosotros! Llámanos y explícanos tu problema o acude al centro de ortondoncia para que lo solucionemos;
Finalmente, y aunque no sea un consejo de higiene, no te olvides de nosotros ¡envíanos una postal! 


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